Τρείς μεγάλοι μύθοι για το αδυνάτισμα

2 Εβδομάδες πριν 3

1. Μπορείς να χάσεις λίπος τοπικά. Το τοπικό αδυνάτισμα είναι μία πλάνη και πολλά προϊόντα αδυνατίσματος και εξοπλισμού άσκησης έχουν χτιστεί γύρω από αυτόν το μύθο. Η απώλεια λίπους είναι μια συνολική διαδικασία για το σώμα. Τα λίπη πρέπει να διασπαστούν από τη μορφή αποθήκευσής τους (τα τριγλυκερίδια) στην χρησιμοποιούμενη μορφή τους (τα λιπαρά οξέα), […]

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο

TAGS μεγάλοι αδυνάτισμα