istock
Ο σίδηρος είναι ένα από τα (σχεδόν κυριολεκτικά) πολύτιμα μέταλλα για τον οργανισμό μας αφού η επάρκειά του είναι απαραίτητη για όλες τις λειτουργίες του. Για να θυμηθούμε λίγο τη βιολογία! Τα ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα μας περιέχουν μια πλούσια σε σίδηρο πρωτεΐνη που ονομάζεται αιμοσφαιρίνη, η οποία βοηθά στη μεταφορά του οξυγόνου σε όλο το σώμα. Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν μια κατάσταση που ονομάζεται αναιμία, η οποία προκύπτει όταν δεν έχουμε αρκετά υγιή ερυθρά αιμοσφαίρια για να μεταφέρουν οξυγόνο στους ιστούς του σώματος. Η αναιμία λόγω ανεπάρκειας σιδήρου αναπτύσσεται συνήθως με την πάροδο του χρόνου, όταν η πρόσληψη σιδήρου του σώματος είναι σταθερά χαμηλή ή μπορεί να οφείλεται σε απώλεια αίματος, π.χ. σε ανθρώπους που πάσχουν από αιμορροΐδες ή σε γυναίκες με “βαριές”…
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις εδώ: Fevgato.gr – Google News
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >
