Εποχική κατάθλιψη: Γιατί μας κυριεύει η μελαγχολία αυτή την εποχή – Πώς να το ξεπεράσουμε

Ειδήσεις


Όσο μικραίνει η μέρα και λιγοστεύουν οι κοινωνικές συναντήσεις η διάθεσή μας γίνεται περισσότερο μελαγχολική επισημαίνουν οι ειδικοί.
Το τέλος του καλοκαιριού, το ξεκίνημα της νέας σχολικής χρονιάς, η όλο και μικρότερη διάρκεια της ημέρας, το «κλείσιμο» μέσα και η επιστροφή στη ρουτίνα, όλα αυτά σηματοδοτούν μια μεταβατική περίοδο ιδιαίτερα στρεσογόνο για τον οργανισμό. Σε συνδυασμό με τις διαταραχές στο βιολογικό ρολόι του οργανισμού είναι αναμενόμενο να μας κυριεύσουν συναισθήματα μελαγχολίας και η διάθεσή μας να είναι πεσμένη.
Προοδευτικά καθώς η μέρα ολοένα και μικραίνει η μελαγχολία και οι διαταραχές της διάθεσης κάνουν την εμφάνισή τους ενίοτε και με πιο σοβαρές μορφές όπως η εποχική συναισθηματική διαταραχή ή αλλιώς η «κατάθλιψη του χειμώνα» ή το σύνδρομο SAD (Seasonal Affective Disorder). Το φαινόμενο μπορεί…

 Διαβάστε όλες τις ειδήσεις εδώ: Fevgato.gr – Google News



 Κοινοποίηση και συνέχεια στο άρθρο

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >





Ειδήσεις

«Ψίχουλα» χαρακτήρισαν την νέα αύξηση του 7% οι συνταξιούχοι της Κρήτης (βίντεο) – Ηράκλειο

Ηράκλειο Συνταξιούχοι και στο Ηράκλειο, έδωσαν αγωνιστικό ραντεβού στα Λιοντάρια, ανήμερα της Παγκόσμιας Ημέρας της Τρίτης Ηλικίας, σχολιάζοντας παράλληλα τις δηλώσεις του κ. Σταϊκούρα,…
Ειδήσεις

kozan.gr: Ξεκίνησε, ήδη, η έρευνα για τα αίτια τη φωτιάς στο Δημαρχείο Σερβίων -Πραγματογνώμονας από την Πτολεμαΐδα, που διορίστηκε από την Πυροσβεστική Υπηρεσία, επισκέφτηκε τα καμμένα τμήματα του κτηρίου | Καθημερινή ενημέρωση για την Kοζάνη από το 2001 –

     02 Οκτωβρίου 2022 – 7:46 ΜΜ Πραγματογνώμονας από την Πτολεμαΐδα, που διορίστηκε από την Πυροσβεστική Υπηρεσία, επισκέφτηκε σήμερα Κυριακή, λίγο μετά τις 16:00, το Δημαρχείο Σερβίων …
Ειδήσεις

ΚΙΝΑΛ για υπόθεση παρακολουθήσεων: Ο Μητσοτάκης αλλάζει εκδοχές σαν τα πουκάμισα

Η Χαριλάου Τρικούπη σχολίασε την αναφορά στις παρακολουθήσεις στη συνέντευξη του πρωθυπουργού στους Sunday Times «Σκληρή» ανακοίνωση για τη συνέντευξη του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη…
Ειδήσεις

Εμμένει στις προκλήσεις η Τουρκία: 27 παραβιάσεις και 3 παραβάσεις του εθνικού εναέριου χώρου

υνεχίζει τις προκλήσεις της η Άγκυρα καθώς 3 παραβάσεις και 27 παραβιάσεις του εθνικού εναέριου χώρου σημειώθηκαν σήμερα στο Κεντρικο και Νοτιανατολικό Αιγαίο. Αναλυτικότερα…
Ειδήσεις

love island επεισόδιο 3 – 4/10/2022

Το νέο επεισόδιο θα προβληθεί την Τρίτη, 4/10/2022. Το love island ήρθε και κατέκτησε το ενδιαφέρον του τηλεοπτικού κοινού, με παρουσιάστρια την Ηλιάννα Παπαγεωργίου.…
Ειδήσεις

Αν δεν υπακούς θα ΚΛΕΙΔΩΝΟΥΝ τα χρήματά σου!!! «ΒΟΜΒΑ» από τις ΗΠΑ, έρχεται το νόμισμα… «ΧΑΡΑΓΜΑ»

Η κυβέρνηση Μπάιντεν δημοσίευσε πρόσφατα μια έκθεση που ανήγγειλε μια «διυπηρεσιακή ομάδα εργασίας» για την ανάπτυξη ενός ψηφιακού νομίσματος κεντρικής τράπεζας (CBDC) που θα…
Ειδήσεις

Τουρκία: Διαδηλώσεις υποστήριξης προς τις Ιρανές σε Κωνσταντινούπολη, Ντιγιάρμπακιρ και Σμύρνη

«Γυναίκες ζωή, ελευθερία!»: Εκατοντάδες γυναίκες διαδήλωσαν την Κυριακή στην Κωνσταντινούπολη, την Σμύρνη και το Ντιγιάρμπακιρ -την μεγάλη κουρδική πόλη της ΝΑ Τουρκίας- κρατώντας τα…