«Αυτοψία» στην υπαίθρια γυμναστική και στα γυμναστήρια που αναγκάστηκαν να βάλουν λουκέτο λόγω πανδημίας έκανε η ομώνυμη εκπομπή του Alpha.
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον είχε το σημείο που παρουσιάζονταν οι νέες τάσεις εν όψει του καλοκαιριού, όπως η δημοφιλής γυμναστική Glute makeover.
Δείτε το βίντεο
Όπως προϊδεάζει τ’ όνομά της, η γυμναστική αυτή εστιάζει στους γλουτούς, στην ενδυνάμωσή τους συγκεκριμένα, και υπόσχεται θαύματα!
Ενδιαφέρον παρουσιάζει τα τελευταία χρόνια και η καλλισθενική γυμναστική. Περιλαμβάνει ασκήσεις που κάνει κάποιος με το βάρος του σώματος, παίζοντας με τους μοχλοβραχίονες του.
Δείτε το βίντεο
Θέλετε να μένετε ενημερωμένοι για τις εξελίξεις της επικαιρότητας;
Διαβάστε όλα τα
τελευταία νέα από την Θεσσαλονίκη & την…
Διαβάστε όλες τις ειδήσεις εδώ: Fevgato.gr – Google News
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >
