Ανθεκτικό άμυλο: Πώς ενισχύει την υγεία [vid]

Ειδήσεις


Οι ερευνητές λένε ότι τo ανθεκτικό άμυλο μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και ίσως ακόμη και να μειώσει τους κινδύνους που σχετίζονται με τον διαβήτη και τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Ειδικότερα, μια έκθεση από την Αγγλία καταλήγει στο συμπέρασμα ότι τροφές που περιέχουν ανθεκτικά άμυλα έχουν μια σειρά από οφέλη για την υγεία χωρίς γνωστές επιβλαβείς παρενέργειες. Οι ερευνητές από το British Nutrition Foundation σημειώνουν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα, αλλά τα στοιχεία δείχνουν ότι αυτά τα άμυλα μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να τρώνε λιγότερο και να βελτιώσουν την υγεία του εντέρου και τον έλεγχο της γλυκόζης στο αίμα.

Πώς ενισχύει το άμυλο την υγεία
Οι ερευνητές εξηγούν ότι το ανθεκτικό άμυλο δεν αφομοιώνεται στο λεπτό έντερο. Αντίθετα, ζυμώνεται στο παχύ έντερο, παράγοντας σύντομες αλυσίδες…

Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >





, , ,
Ειδήσεις

Ο “κανόνας του εσώρουχου” δείχνει στα παιδιά ποιά σημεία δεν πρέπει να αγγίζουν οι άλλοι – Thestival

Η Έλενα Ράπτη, βουλευτής Α’ Θεσσαλονίκης, ανταποκρινόμενη στην πρόσκληση του Δήμου Κορδελιού Ευόσμου, συμμετείχε στην Ημερίδα με θέμα «Ο ρόλος της οικογένειας και του…
Ειδήσεις

Δεσμεύτηκαν να «σπάσουν το αδιέξοδο» στο Κυπριακό, αλλά… πουλάνε φούμαρα!

Γραφει ο Σάββας ΙακωβίδηςΟι τρεις βασικοί υποψήφιοι, πολιτικοί κλώνοι του απερχόμενου Προέδρου, επιμένουν να διαλύσουν την Κυπριακή Δημοκρατία, τον μόνο διεθνή θώρακα προστασίας του…
Ειδήσεις

“ΠΑΣΟΚ – Κίνημα Αλλαγής : Για να συντονιστούμε με το αύριο” – Άρθρο του Δημοσθένη Καπώνη – ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ

Γράφει ο Δημοσθένης Καπώνης* Καθώς ο χρόνος κυλάει, η ίδια μας η ζωή χαμένη σε μια πρωτόγνωρη εξέλιξη, ψάχνει και ψάχνεται. Απορεί και προβληματίζεται,…
Ειδήσεις

Καραθανασόπουλος: Να διαγραφούν χρέη του λαού προς τράπεζες, ασφαλιστικά ταμεία και εφορία | ενότητες, πολιτική

Η κρατική βία είναι συνέχιση της αντιλαϊκής πολιτικής, ανέφερε ο βουλευτής και κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΚΚΕ. «Να διαγραφεί μέρος των χρεών του λαού προς τις…
Ειδήσεις

Αύριο στο ΔΩΛ η εκδήλωση «Ταξίδι Ελπίδας» για την αντιμετώπιση της άνοιας

Κορυφαίοι επιστήμονες θα μιλήσουν στην ενημερωτική εκδήλωση, «Ταξίδι Ελπίδας» για την αντιμετώπιση της άνοιας, που θα πραγματοποιηθεί αύριο Πέμπτη 8 Δεκεμβρίου στο Δημοτικό Ωδείο Λάρισας, στις…
Ειδήσεις

Βαγγέλης Γερμανός: «Ο γιατρός μου είπε ότι τα όργανά μου ήταν μια μαυροκόκκινη μάζα»

Ο Βαγγέλης Γερμανός προχώρησε σε αποκαλύψεις αναφορικά με μεγάλη περιπέτεια που πέρασε με την υγεία του. Ο γνωστός καλλιτέχνης Βαγγέλης Γερμανός ήταν καλεσμένος στην…
Ειδήσεις

Μαθητές του Ειδικού Γυμνασίου – Λυκείου και του 4ου Γυμνασίου Πτολεμαΐδας κάνουν δράσεις μαζί

Μαθητές του Ειδικού Γυμνασίου – Λυκείου και του 4ου Γυμνασίου Πτολεμαΐδας κατασκευάζουν, μαγειρεύουν, κάνουν μάθημα, τρώνε, χορεύουν και στολίζουν το χριστουγεννιάτικο δέντρο μαζί!Σήμερα Δευτέρα…